Jeśli znalazłaś się na tej stronie, to znaczy, że wydarzyło się coś ważnego. Może od dawna nosiłaś w sobie myśl, że potrzebujesz zatrzymać się na chwilę…
W Otulone wierzymy, że zmiana nie zaczyna się wtedy, kiedy wszystko staje się jasne, tylko wtedy, kiedy po raz pierwszy z życzliwością zatrzymujesz się przy sobie po to, żeby siebie naprawdę zobaczyć.
Nie chcę Cię dzisiaj zachęcać do wielkich zmian, niczego naprawiać, niczego przyspieszać. Zapraszam Cię tylko do jednej krótkiej minuty obecności.
To będzie taki delikatny krok dalej w stronę ciała. Nie po to, żeby je zmieniać, ale żeby się wsłuchać…
Po spotkaniu z ciałem naturalnie przechodzimy do emocji. I chciałabym to zrobić trochę inaczej niż zazwyczaj…
Przez ostatnie dni słuchałyśmy ciała i emocji. Dzisiaj chcę zaprosić Cię do rozmowy o potrzebach…
Dzisiaj chciałabym zaprosić Cię do czegoś bardzo prostego. Nie do rewolucji. Do małego gestu troski…
Może słuchałaś codziennie, może z przerwami. To naprawdę nie ma znaczenia. Liczy się to, że w ogóle się zatrzymałaś, że choć na chwilę skierowałaś uwagę na siebie. To ma znaczenie.
Przez najbliższych 7 dni chcę Ci w tym towarzyszyć. Nie będę mówiła Ci, jak masz żyć. Zaproszę Cię jedynie do kilku krótkich spotkań z samą sobą. Jeżeli choć jedno z nich sprawi, że odrobinę lepiej usłyszysz siebie, to będzie wystarczająco.
