Jak wygląda wizyta u naszej seksuolożki?
W Otulone pracujemy bez ocen, z pełną akceptacją i dyskrecją. Temat jest dyskretny i intymny, dlatego chcemy, abyś poczuła się bezpiecznie i mogła odzyskać spokój w tak ważnym obszarze. Wierzymy, że seksualność zasługuje na uważność i czułość.
Podczas pierwszej konsultacji nasza seksuolożka wysłucha się w Twoją historię i przyjrzy się Twoim trudnościom, a także zapyta o oczekiwania wobec terapii. Wspólnie określicie obszary do dalszej pracy i możliwe formy wsparcia. Rozpoczniecie od rozmowy i psychoedukacji, po ewentualnie wspatrcie psychologiczne, psychoterapię lub terapię pary.
Kiedy rozmawiać z seksuologiem?
Masz obniżone libido lub brak satysfakcji seksualnej.
Brak satysfakcji seksualnej mogą być sygnałem, że ciało, emocje lub relacja potrzebują uważności i wsparcia. Pragniesz odzyskać pożądanie i zadbać o satysfakcję z życia intymnego.
Doświadczasz trudności z osiąganiem orgazmu.
Trudności z osiąganiem orgazmu mogą wskazywać na potrzebę lepszego poznania swojego ciała i warunków sprzyjających bliskości. Potrzebujesz bezpiecznej przestrzeni, by zrozumieć siebie i odkryć, co sprzyja Twojej seksualnej satysfakcji.
Zmagasz się z bolesnym współżyciem.
Nie wiesz jak o tym rozmawiać, wstydzisz się i nie wiesz gdzie leży przyczyna. Pragniesz bliskości i chcesz odzyskać komfort oraz radość z intymności.
Bliskość w związku stała się źródłem napięć, nieporozumień.
Trudno Ci nawiązać intymną bliskość, bo bliskość bywa bolesna i raniąca. Chcesz znależć sposób na odzyskanie intymności w związku.
Zastanawiasz się nad orientacją seksualną, tożsamością płciową.
Zastanawiasz się, czy to normalne, że masz takie myśli. Nie wiesz po której jesteś stronie. Chcesz poznać siebie bliżej i zrozumieć, co Tobą kieruje.
Nie wiesz jak stawiać granice w seksie.
Nie wiesz, jak w jasny sposób komunikować swoje potrzeby i ograniczenia, nie chcąc ranić bliskiej Ci osoby, a jednocześnie chcesz, przynosić satysfakcję Wam obu.
Gdy bliskość staje się trudna
Seksualność jest delikatnym, intymnym i niezwykle ważnym obszarem życia. Dla wielu kobiet stanowi źródło radości, bliskości i poczucia więzi – ale bywa też przestrzenią pełną napięć, wstydu czy bólu. Trudności w sferze seksualnej nie są rzadkością. Wręcz przeciwnie – doświadcza ich wiele kobiet, choć często w milczeniu, przekonane, że „tak już musi być” albo że to ich wina.
Źródła tych trudności są złożone. Mogą wiązać się ze zdrowiem fizycznym, hormonami, doświadczeniami życiowymi, czy stresem. A także rzeżyciami traumatycznymi związanymi z relacją i komunikacją w związku. To, co wspólne, to fakt, że każdy problem seksualny jest sygnałem, iż ciało i emocje domagają się uwagi, troski i wsparcia.
W Otulone wierzymy, że kobieca seksualność zasługuje na uważność, delikatność i zrozumienie. Nasze otulone warunki sprzyjają opowieściom o swoich doświadczeniach i trudnościach. Dlatego wspólnie poszukamy przyczyn, a także sposobów, które pozwolą Ci odzyskać bliskość, radość i satysfakcję w zgodzie ze sobą i własnymi potrzebami.
„Najgłębszą potrzebą człowieka od pierwszych dni życia jest miłość i bezpieczeństwo.”
— Melanie Klein