Nie mogę obiecać, że proces psychoterapii będzie łatwy, jednak będę towarzyszyć Ci w tej drodze. Wierzę, że drogą do zdrowia jest odkrywanie tego, co było dotąd w ukryciu, przeżywanie tego, co zamrożone i łączenie tego, co było oddzielone. Wspólnie poszukamy drogi do przeżywania siebie i swojego życia w sposób pełniejszy i bardziej świadomy.
Spodziewaj się zmian i ciesz się nimi – to moje motto. Uważam, że jedyną pewną rzeczą w życiu jest Zmiana. Bazując na tym przekonaniu, oswajam ludzi ze zmianą i pokazuję, że można ją przyjąć z większą łagodnością. Inspiruję do dostrzegania w niej potencjału — tego, jak może rozwijać, poszerzać perspektywy i otwierać nowe możliwości, nawet jeśli początkowo wydaje się trudna i budzi lęk.
Każda sytuacja nawet ta trudna i kryzysowa, może nas zaprowadzić do osobistego wzmocnienia. Poprzez przyjrzenie się, zrozumienie i połączenie się z własnymi emocjami, zyskujemy ogromne zasoby na poradzenie sobie z trudnościami w przyszłości. Nie daję gotowych rozwiązań – pomagam odkrywać Twoje własne odpowiedzi.
Każda z nas zasługuje na przestrzeń, w której może bez lęku być sobą – ze swoją historią, emocjami, niepewnością i nadzieją. Budowanie relacji w terapii jest czymś wyjątkowym. Choć jest ona nowym doświadczeniem, niesie w sobie coś, czego najbardziej potrzebujemy: bycia przyjętą, wysłuchaną i widzianą. Ja taką szansę dostałam.
