Czym są konsultacje seksuologiczne i jak wyglądają?
W Otulone wierzymy, że seksualność zasługuje na uważność i czułość. Konsultacje seksuologiczne są wolne od ocen, pełne akceptacji i dyskrecji – po to, byś mogła poczuć się bezpiecznie i odzyskać spokój w tak ważnym obszarze życia.
Podczas pierwszej konsultacji specjalistka wysłucha Twojej historii i trudności, a także zapyta o oczekiwania wobec terapii. Wspólnie określicie obszary do dalszej pracy i możliwe formy wsparcia – od rozmowy i psychoedukacji, po psychoterapię indywidualną lub wysłanie na terapię partnerską.
Dla kogo jest konsultacja seksuologiczna?
Masz obniżone libido lub brak satysfakcji seksualnej.
Brak satysfakcji seksualnej mogą być sygnałem, że ciało, emocje lub relacja potrzebują uważności i wsparcia. Pragniesz odzyskać pożądanie i zadbać o satysfakcję z życia intymnego.
Doświadczasz trudności z osiąganiem orgazmu.
Trudności z osiąganiem orgazmu mogą wskazywać na potrzebę lepszego poznania swojego ciała i warunków sprzyjających bliskości. Potrzebujesz bezpiecznej przestrzeni, by zrozumieć siebie i odkryć, co sprzyja Twojej seksualnej satysfakcji.
Zmagasz się z bolesnym współżyciem.
Nie wiesz jak o tym rozmawiać, wstydzisz się i nie wiesz gdzie leży przyczyna. Pragniesz bliskości i chcesz odzyskać komfort oraz radość z intymności.
Bliskość w związku stała się źródłem napięć, nieporozumień.
Trudno Ci nawiązać intymną bliskość, bo bliskość bywa bolesna i raniąca. Chcesz znależć sposób na odzyskanie intymności w związku.
Zastanawiasz się nad orientacją seksualną, tożsamością płciową.
Zastanawiasz się, czy to normalne, że masz takie myśli. Nie wiesz po której jesteś stronie. Chcesz poznać siebie bliżej i zrozumieć, co Tobą kieruje.
Nie wiesz jak stawiać granice w seksie.
Nie wiesz, jak w jasny sposób komunikować swoje potrzeby i ograniczenia, nie chcąc ranić bliskiej Ci osoby, a jednocześnie chcesz, przynosić satysfakcję Wam obu.
Gdy bliskość staje się trudna
Seksualność jest delikatnym, intymnym i niezwykle ważnym obszarem życia. Dla wielu kobiet stanowi źródło radości, bliskości i poczucia więzi – ale bywa też przestrzenią pełną napięć, wstydu czy bólu. Trudności w sferze seksualnej nie są rzadkością. Wręcz przeciwnie – doświadcza ich wiele kobiet, choć często w milczeniu, przekonane, że „tak już musi być” albo że to ich wina.
Źródła tych trudności są złożone – mogą wiązać się ze zdrowiem fizycznym, hormonami, doświadczeniami życiowymi, stresem, przeżyciami traumatycznymi, a także z relacją i komunikacją w związku. To, co wspólne, to fakt, że każdy problem seksualny jest sygnałem, iż ciało i emocje domagają się uwagi, troski i wsparcia.
W Otulone wierzymy, że kobieca seksualność zasługuje na uważność, delikatność i zrozumienie. Konsultacje seksuologiczne są przestrzenią, w której możesz w bezpiecznych warunkach opowiedzieć o swoich doświadczeniach i trudnościach – bez wstydu, ocen czy tabu. Wspólnie poszukamy przyczyn, a także sposobów, które pozwolą Ci odzyskać bliskość, radość i satysfakcję w zgodzie ze sobą i własnymi potrzebami.
„Najgłębszą potrzebą człowieka od pierwszych dni życia jest miłość i bezpieczeństwo.”
— Melanie Klein