Poznaj mnie:
Zajmuję szczególne miejsce w Centrum Otulone – jestem osobą, która jako pierwsza wita Cię po drugiej stronie telefonu lub wiadomości, a jednocześnie psycholożką, gotową towarzyszyć Ci w procesie zmiany. Moja misja to tworzenie bezpiecznej i ciepłej przestrzeni – już od pierwszego kontaktu. Chcę, aby każdy, kto się z nami kontaktuje, poczuł, że jest ważny i zauważony.
Jak pracuję:
Kieruję się uważnością, autentycznością i empatyczną obecnością. Słucham nie tylko słów, lecz także wahań głosu i ciszy pomiędzy zdaniami. Wiem, że czasem najtrudniejsze jest to pierwsze „dzień dobry” – dlatego tak bardzo zależy mi, by spotkanie ze mną, niezależnie od jego formy, niosło ukojenie i dawało poczucie, że nie jesteś sama szczególnie w tym pierwszym momencie.
W czym mogę Cię wesprzeć
- Łagodne przejście przez pierwszy kontakt z Centrum.
- Wybór specjalistki lub formy wsparcia odpowiedniej do Twoich potrzeb.
- Oswojenie niepewności i obaw przed rozpoczęciem terapii.
- Wstępne wsparcie psychologiczne i psychoedukacja.
- Budowanie poczucia bezpieczeństwa przed pierwszą sesją.
Droga, którą podążam
Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS, a obecnie poszerzam swoją wiedzę w obszarze psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Równolegle angażuję się w działalność wolontariacką w fundacji psychologicznej, gdzie mam możliwość towarzyszyć osobom w trudnych momentach ich życia. Ukończyłam również szkolenia podstawowe i zaawansowane w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), która uczy patrzenia na człowieka z nadzieją i wiarą w jego zasoby. Zdobyta wiedza i doświadczenie wspierają mnie nie tylko w pracy terapeutycznej, ale również w codziennych rozmowach z osobami, które po raz pierwszy kontaktują się z Centrum – często pełnymi obaw, niepewności, ale też cichej nadziei na zmianę.
Czym jest dla mnie kobiece otulenie?
Bliska jest mi kobieca perspektywa – delikatna, ale też pełna siły. Lubię myśleć o sobie jako o kimś, kto potrafi „otulić słowem” – dodać odwagi, kiedy decyzja o szukaniu pomocy jeszcze się w Tobie waha. Dla mnie psychologia to nie tylko wiedza, ale i obecność – spokojna, nienachalna, wspierająca.
Prywatnie
Odnajduję radość w książkach, ruchu i wspólnym czasie przy grach planszowych. Lubię poznawać nowe miejsca, dlatego podróże są dla mnie przestrzenią odkrywania – zarówno świata, jak i siebie. W drodze towarzyszy mi zawsze energiczny border collie, który nie tylko wnosi mnóstwo życia w moją codzienność, ale też zainspirował mnie do zgłębiania behawioryzmu zwierząt i ich emocjonalnego świata. Od zawsze marzyłam, by mieć wpływ na to, jak wygląda rzeczywistość wokół nas – by czynić ją choć odrobinę bardziej życzliwą i wrażliwą. Właśnie dlatego wybrałam drogę związaną z psychologią – bo wierzę, że zmiana zaczyna się od relacji.
Jeśli zastanawiasz się nad zmianą, czy przerwaniem kryzysu? Napisz lub zadzwoń, razem przejdziemy pierwszy krok ku zmianie – w cieple i bezpieczeństwie Otulone.
